今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是法蕾洋房 - 台南

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 空調
  • 每日客房清潔服務

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 有線電視服務
  • LCD 液晶電視

鄰近景點

  • 孔廟 (2.8 公里)
  • 赤崁樓 (3.1 公里)
  • 台南市政府 (0.7 公里)
  • 原臺南地方法院 (1.1 公里)
  • 台南地方法院 (1.7 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



夏日炎炎,本季最夯的造型,肯定就削去半邊秀髮的龐克長髮,不論是西洋或是東方,一概都瘋剃頭,趁機涼爽一「夏」!同樣是一長一短的造型,每個刺蝟半球各有千秋,G-DRAGON(簡稱GD)率先引領風潮、充滿氣勢,2NE1的Sandara則是柔美中增添霸氣,艾薇兒(Avril Lavigne)配上招牌煙燻妝則是殺氣十足,鄧紫棋則是成為帥氣小女人,不過大島優子卻慘遭批評爬滿蛆。

GD領風潮冰雪貴族開先鋒

GD去年經歷吸吸毒風波,今年2月Big Bang盛大復出,在推出新專輯之前,搶先推出宣傳照,GD穿上華麗的貴族造型,加上獨特的半邊長髮,還夾雜著霜雪,冷色調卻更凸顯王者風範,氣勢十足的宣告回歸。

▲G-DRAGON新專輯宣傳照。(圖/華納)

GD一向造型多變,每次出現都會帶給粉絲無限驚喜,其實早在2008年的暑假,他就已經搶先做過當起搖滾痞子,但當時是短髮造型,少了現在的貴族氣息,反而充滿著狠勁,當時也是頗受歌迷好評。

▲G-DRAGON早在4年前就挑戰過類似造型,但完全不同感覺。(圖/截自網路)經典

艾薇兒龐克搖滾殺氣騰騰

西洋小天后艾薇兒從出道以來,一向走長髮、煙燻龐克路線,不過6月在法國出席派對時,這次髮型不再是五顏六色的直髮,而是龐克再進化,一口氣將左半邊全部剃掉,僅僅露出一層薄薄的短毛,右半邊則依舊是長髮飄飄,超潮的搖滾艾薇兒,再度掀起歌迷的模仿風潮。

▲艾薇兒看著鏡頭,殺氣十足。(圖/達志影像)



過年後開學日將近,為知名訂房網讓學生回歸正常作息,教育部體育署建議,學生每天在校運動30分鐘上課才會更有精神,也能更快回到正常的規律生活。自下學期起,教育部體育署計畫持續執行「SH150方案」,協助學生提升體適能、養成規律運動習慣。

自103學年度開始實施「SH150方案」以來,每周除了體育課外,有安排超過150分鐘運動時間的學校,從原本的18.14%提升到74.68%,共提升56.54%,增加了大約2,300所。雖然已有三分之二的學校開始實施,但是依據國民體育法的規定,每週在校運動150分鐘是每個高中以下學校達成率應達到100%,因此教育部體育署建議在校運動可分為幾種不同模式,包含「晨間運動」、「大課間運動」、「課後運動」以及「混合模式」。

以晨間運動而言,學校可利用在第一節上課以前,安排30分鐘的運動時間,推動?零時?體育花園飯店實驗計畫一樣,對提高專注力和閱讀能力有顯著的效果。課後運動則是讓學校利用下課後的社團時間,讓每位學生至少參加一個運動性社團,藉由社團老師的指導,讓學生學習到運動技能、培養運動興趣,更可以進而養成規律運動習慣。

此外「大課間運動」,則是一般學校最容易執行的模式,主要是由學校自行調整讓某一節的下課時間拉長,就算無法達到30分鐘也沒關係,至少能讓同學們在早上利用運動的方式活動筋骨、清醒頭腦。除了上述的3種模式之外,也能相互組合,按日期進行不同模式,各校也可以依照校內的情況做不同的變化與調整,再因應不同的情況安排不同運動地點,比如說下雨或空氣懸浮微粒太高的時候就改在教室做體操,達到輕鬆運動的成效。

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